Schöne Bilder wirken wie ein Schmerzmittel. Ein Blick auf ein Foto, das den Betrachter in eine positive Stimmung versetzt, ist in der Lage, Schmerzen zu dämpfen. Bilder mit negativem Inhalt hingegen verstärken die Schmerzempfindlichkeiten und vergrößern so das Leiden. Kanadische Forscher fanden das nun mittels Magnetresonanztomographie heraus.

Also: Verschönern Sie Ihren Arbeitsplatz mit Bildern, die Sie an glückliche Momente erinnern. Sollte es Ihnen mal nicht gut gehen, dann lassen Sie einfach das Foto eine Weile auf sich wirken. Das hilft. Versprochen!

Es war eine super schöne Woche mit allem was das Herz begehrt. Hotelanlage, Personal, Essen und die Zimmer waren super und auch sehr gepflegt. Mein Freund und ich hatten wirklich eine erholsame Woche in der Türkei. :)

Allen weiterhin viel Erfolg bei der Urlaubs-Challenge. :) Auf dass es bald auch in ein Land Eurer Wahl geht!

LG Sandra Chmielewski

Das waren 2 Wochen Erlebnis pur, die ich mit meiner Nichte in Ägypten erlebt habe: Zuerst sind wir von Luxor mit dem Schiff über den Nil bis nach Assuan gefahren. Das ist eigentlich gar nicht so weit – genaugenommen nur 270 km – aber es ist die Strecke, wo der Nil am schönsten ist und sich kulturelle Denkmäler wie Perlen an einer Kette aneinanderreihen. Jeden Tag haben wir an einem anderen Ufer angelegt und Ausflüge gemacht: Ins Tal der Könige, zu den Tempelanlagen von Edfu, die Memon-Kolosse, den Hatschepsut-Tempel, den unvollendeten Obelisken und vieles mehr. Da es tagsüber locker 40 Grad heiß war, konnte es schon mal ganz schön anstrengend werden. Aber auf unserem Schiff wartete meist schon ein tolles Buffet auf uns.

Ganz besonders beeindruckend war Assuan. Die Stadt soll die schönste Ägyptens sein und das glaube ich gern. Farbenprächtige Basare, die Wüste und der Nil, der sich dort in unzählige Arme auffächert und von vielen bunten Segelbooten befahren wird – das war schon unglaublich. Zum Glück sind wir zwei Tage dort geblieben und konnten alles ausgiebig genießen. Natürlich haben wir noch den riesigen Assuan Staudamm besichtigt und auch noch eine Destillations-Fabrik ,in der Rosenöl hergestellt wird. Dann ging es zurück nach Luxor. Dort sind die Tempel praktisch mitten in der Stadt und fügen sich nahtlos in das moderne Stadtleben ein. Den Kanak-Tempel haben wir abends besichtigt – es gab nämlich eine Light-Show, in der alle Säulen von unten beleuchtet wurden. Das Ganze in wechselnden Farben und Bombastik-Sound garniert – Wahnsinn!

So beeindruckend die Nilkreuzfahrt auch war – nach 7 Tagen waren wir schon ganz schön platt – deswegen kam der anschließende Badeurlaub genau richtig. In Hurghada haben wir unser Hotel bezogen und dann gings erstmal an den Stand und ins Rote Meer. Fast jeden Tag haben wir an verschiedenen Korallenriffs getaucht und geschnorchelt. Weder ich noch meine Nichte sind klassische Wasserratten – aber das Rote Meer war so klar und warm und an den Riffs ja auch nicht so tief, dass wir erst wieder rausgekommen sind, wenn wir schon ganz schrumpelig waren. Unter Wasser gibt es eine Farbenpracht, die man überhaupt nicht erwartet. Nicht nur die kunterbunten Fische, das gesamte Riff ist unheimlich abwechslungsreich, was Muster, Farben und Formen angeht.

Jedem, der von Sonne und Wasser nicht genug kriegen kann, der aber auch jede Menge Abwechslung und Abenteuer haben will – dem kann ich eine Reise nach Ägypten nur empfehlen.

Isabel de Ahna